Artrosi del Gomito, Trattamenti ed Esercizi

L’artrosi del gomito è una condizione degenerativa che coinvolge la cartilagine dell’articolazione del gomito, causata da usura o danneggiamento. Questo deterioramento può derivare da lesioni precedenti, come lussazioni o fratture, ma più comunemente è il risultato dell’usura normale legata all’età o all’attività ripetitiva.

L’artrosi è una condizione comune nelle articolazioni portanti come l’anca e il ginocchio, ma colpisce meno frequentemente il gomito grazie alla sua struttura robusta e ai legamenti stabili. Tuttavia, gesti ripetitivi in attività sportive o lavorative possono causare lesioni o microtraumi all’articolazione del gomito, portando all’artrosi.

Anatomia del Gomito

Il gomito consente movimenti di flessione, estensione e rotazione dell’avambraccio, grazie alla sua struttura costituita dall’omero, dal radio e dall’ulna, circondati da muscoli e nervi che controllano i movimenti dell’intero arto superiore.

Cos’è l’Artrosi al Gomito

L’artrosi è l’usura della cartilagine che riveste le estremità ossee delle articolazioni, provocando attrito e dolore quando le superfici ossee si sfregano direttamente. A differenza delle articolazioni sane, dove la cartilagine si rigenera alla stessa velocità con cui si deteriora, nell’artrosi questa rigenerazione è più lenta, portando a un accumulo di tessuto cicatriziale che compromette la funzionalità articolare.

Classificazione e Cause

L’artrosi del gomito può essere primaria, legata a movimenti ripetitivi o sport che sovraccaricano l’articolazione, o post-traumatica, causata da lesioni precedenti che alterano il corretto funzionamento dell’articolazione nel tempo.

Sintomi

I sintomi tipici dell’artrosi al gomito includono dolore, ridotta mobilità, sensazione di scricchiolio durante i movimenti, gonfiore, formicolio e intorpidimento delle dita.

Eziologia

L’artrosi del gomito è una delle principali cause di disabilità negli anziani, ma può colpire anche individui più giovani con determinati stili di vita, occupazioni o predisposizioni genetiche.

Diagnosi

La diagnosi di artrosi al gomito avviene tramite esame fisico, storia clinica del paziente e talvolta esami di imaging come radiografie o risonanza magnetica per confermare le condizioni dell’articolazione.

Trattamento

Il trattamento dell’artrosi del gomito può comprendere terapie farmacologiche per controllare il dolore e l’infiammazione, infiltrazioni di cortisone per un sollievo temporaneo, interventi chirurgici per rimuovere tessuto danneggiato o sostituire l’articolazione, e fisioterapia per gestire il dolore, ripristinare la mobilità e mantenere la forza muscolare.

Esercizi per il Dolore

La fisioterapia svolge un ruolo cruciale nel trattamento non chirurgico dell’artrosi del gomito, con esercizi mirati a ridurre il dolore, ripristinare la gamma di movimento e migliorare la forza muscolare circostante, essenziali per il recupero e il mantenimento della funzionalità articolare.

In conclusione, una corretta gestione dell’artrosi del gomito richiede una combinazione di approcci terapeutici mirati a ridurre il dolore, migliorare la mobilità e preservare la funzionalità dell’articolazione nel lungo termine.