Tendinite al Polso, Riconoscerla per curarla

La tendinite al polso è un processo infiammatorio che coinvolge i tendini della zona. Questo disturbo, spesso di natura degenerativa, può essere causato da una serie di fattori, inclusa la predisposizione anatomica del polso all’infiammazione, la ripetizione di specifici movimenti della mano o delle dita, la presenza di malattie reumatiche, sovraccarichi funzionali e lavori stressanti per le mani e le loro articolazioni.

Indice

1. Introduzione
2. Anatomia del Polso
3. Cause della Tendinite al Polso
4. Sintomi della Tendinite al Polso
5. Trattamenti della Tendinite al Polso
6. Rimedi Naturali per la Tendinite

Anatomia del Polso

Il polso, che collega la mano all’avambraccio, è un’articolazione complessa che consente una vasta gamma di movimenti necessari per le attività quotidiane come la presa degli oggetti. È costituito da due principali articolazioni: l’articolazione radio-carpica e l’articolazione radio ulnare distale.

Cause della Tendinite al Polso

Le tendiniti al polso possono derivare da molteplici fonti, incluse attività lavorative che richiedono movimenti ripetitivi, pratiche sportive come il tennis o sollevamento pesi, e persino l’allattamento per le madri. A volte, la causa può essere idiopatica, cioè senza una causa apparente.

Sintomi della Tendinite al Polso

I sintomi comuni includono dolore nella parte laterale del polso, tumefazione, rossore e formicolio. La diagnosi precoce è fondamentale per un trattamento efficace.

Trattamenti della Tendinite al Polso

I trattamenti convenzionali includono l’uso di farmaci antinfiammatori e, in alcuni casi, iniezioni di steroidi. La fisioterapia è spesso raccomandata per migliorare i sintomi e ripristinare la funzionalità del polso. Un trattamento fisioterapico mirato può aiutare a ridurre il dolore e a migliorare la flessibilità e la forza muscolare.

Rimedi Naturali per la Tendinite

Alcune persone preferiscono esplorare rimedi naturali come impacchi di argilla verde ventilata, l’uso di oli a base di arnica montana e trattamenti chiropratici. Anche la magnetoterapia è stata considerata, sebbene gli effetti sulla salute non siano ancora stati completamente stabiliti.